了解一點食品加工及生鮮食品的不同!
『 工廠所生產的食品沒有生命 』 ，食品在加工過程中必須經過加熱處理，酵素都被破壞殆盡了。不管營養攝取多麼均衡，調理包食品和從田裡採回來的蔬菜水果，沒得比較吧？還是各位認為只要營養成分相同，每天吃調理包也沒關係呢？
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